8月30日下午，我校第十六期青年博士講壇通過線上直播的方式舉辦，心理學博士範文翼應邀爲全校800余名學生作題爲“讀懂你的心——大學生心理健康與情緒管理技巧”的主題報告。

範文翼老師從學習情感需求、社會適應需要和個人發展關聯指出關注大學生心理健康的重要性，講解美好生活需要的心理“大健康”；通過具體案例，分析了當前疫情防控形勢下大學生常見的心理問題，講述了心理健康與情緒管理知識，引導同學們運用相關心理學技巧，積極調適自身心理狀態，幫助同學們構築心理防控牆，以積極、健康的心態面對返校後的學習與生活。

报告内容丰富，贴近生活，指导性强，有助于学生快速恢复返校后健康心理状态，有效提升后疫情时期的心理健康素养，推动心理健康建设，助力教育教學秩序全面恢复。

本期講壇由校團委主辦，人文與社會科學學院承辦。